在应酬宴会、日常的生活中，酒是我们不可或缺的饮品之一。过度的喝酒对我们身体的伤害是不言而喻的，适度喝酒对身体确是好处多多的。

    在日常的生活中，我们要偶尔喝点小酒，也是有助于我们身体各方面健康的哦！

    喝酒者能增强我们心脏功能，使心脏慢而有力。

    喝酒者能增强我们血管的弹性，减少我们人体血管破裂的可能性。

    喝酒能增强我们肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进我们人体血液的循环和新陈代谢。

    喝酒可以增强我们消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。

    在户外新鲜空气中喝酒，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。据有关专家测试，每周喝酒三次，每次一小时，连续坚持4个月者与不喜欢喝酒的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优势。

    定时坚持喝酒，会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。

    喝酒可减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。

    喝酒能减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。

    喝酒能减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。

    喝酒能减少激素的产生，过多的肾上腺素的产生，过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。

    喝酒可以保护环境，消除废气污染，对强健身体，提高身体免疫力，减少疾病，延年益寿也有积极的推动作用。

    喜欢喝酒的您，还是要记得：小酌怡情，大酌伤身哟！